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Comment réagir face à l’absence de nouvelles de mon ex depuis 3 mois?

by Margaret Jacob

Au sommaire IMAGYNA :

  • Il est impossible de savoir avec certitude ce qui s’est passé dans la tête de mon ex depuis ces trois derniers mois.
  • Il est important de respecter la décision de chacun et d’accepter que parfois, les personnes que nous avons aimées disparaissent de nos vies sans explication.
  • La seule chose à faire est de continuer à avancer et à se concentrer sur notre propre bonheur.
  • Si votre ex ne donne plus de nouvelles, vous devez lui laisser de l’espace pour qu’il/elle puisse extérioriser la difficulté de la rupture.
  • Si vous vous dites « mon ex a coupé le contact trop longtemps », alors vous devrez relancer la communication soit de manière directe, soit de façon indirecte.
  • Une rupture amoureuse peut laisser place à un sentiment de rancœur chez l’un ou l’autre des partenaires, et le silence de votre ex peut être dû à certaines erreurs qui ont été commises pendant que vous étiez encore ensemble.

Conclusion

Comment réagir face à l'absence de nouvelles de mon ex depuis 3 mois?

En somme, il est impossible de savoir avec certitude ce qui s’est passé dans la tête de mon ex depuis ces trois derniers mois. De nombreuses hypothèses peuvent être avancées, mais la réalité reste floue. Il est important de respecter la décision de chacun et d’accepter que parfois, les personnes que nous avons aimées disparaissent de nos vies sans explication. La seule chose à faire est de continuer à avancer et à se concentrer sur notre propre bonheur.

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Alors quand on se dit je n’ai plus de nouvelles de mon ex, il ne faut pas paniquer. Il est préférable de laisser passer un peu de temps (en fonction de votre histoire la durée varie de 7 jours à une trentaine de jours) et de le/la laisser revenir vers vous. Si vous vous dites mon ex a coupé le contact trop longtemps, alors vous devrez relancer la communication soit de manière directe si vous sentez qu’il/elle n’a rien à vous reprocher, soit de façon indirecte si vous craignez qu’il ou elle se dise « j’en ai ras le bol mon ex me harcèle ».

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Une rupture amoureuse peut laisser place à un sentiment de rancœur chez l’un ou l’autre des partenaires. Mensonges, crises, trahisons ou toute autre situation endurée pendant que vous étiez ensemble peut avoir tendance à agir sur votre ex. Après votre rupture, votre ex ne se sent peut-être pas prêt(e) à continuer de vous voir comme si rien ne s’était passé. Ce silence peut ainsi être dû à certaines erreurs qui ont été commises pendant que vous étiez encore ensemble. En prenant donc cette distance, c’est une manière pour votre ex de se protéger.

Comment réagir face à l'absence de nouvelles de mon ex depuis 3 mois?

Se remettre d’une rupture peut prendre du temps. Ton ex a peut-être besoin de plus de temps que toi pour surmonter ce chagrin d’amour. Si ton ex ne donne plus de nouvelles, tu te dois de lui laisser de l’espace. Ainsi, il/elle pourra extérioriser la difficulté de la rupture. Que tu te sois fait quitter ou que tu aies quitté ton ex, il faut à tout prix laisser de l’intimité à ton ex pour qu’il puisse avoir du recul par rapport à la relation. Tu en as marre de te répéter sans cesse « mon ex ne me parle plus » ou « mon ex s’en fout de moi » sans savoir quoi faire ? Cet article est fait pour toi !

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Plus de nouvelles de mon ex, comment réagir ?

Un ex qui décide de couper tout contact du jour au lendemain, ce n’est pas du tout facile à vivre. La majeure partie du temps, on est partagé entre incompréhension, impuissance et tristesse. Pris dans la panique, on essaie à tout prix de renouer avec lui en lui laissant des dizaines de SMS par jour, en l’appelant régulièrement sur son téléphone ou en épiant à chaque instant son compte Facebook, Snapchat ou Instagram attendant une réaction de sa part. Il se peut que l’idée d’aller chez lui ou dans son lieu de travail vous traverse l’esprit, mais vous craignez sa réaction une fois en face de lui. Il faut savoir que ce serait une mauvaise idée d’agir de la sorte et surtout dans la précipitation. Vous pourrez à nouveau commettre des bourdes qui susciteront l’ire de votre ex. Votre manière de réagir dépendra de la manière dont vous envisagez votre relation future. Souhaitez-vous reconquérir votre ex ? Voulez-vous tout simplement avoir de ses nouvelles sans arrière-pensée ?

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Si votre ex-partenaire ne vous donne pas de nouvelles, cela peut signifier qu’il ne veut plus interagir avec vous et souhaite passer à autre chose. Vous devez vous rappeler les circonstances qui ont entraîné la rupture ainsi que les évènements qui ont suivi. Il peut s’agir de :

  • Comportements incompatibles ;
  • Divergences d’opinions ou de projets de vie ;
  • Trahison ;
  • Etc.

« Plus de nouvelles de mon ex », « Pas de réponses de mon ex depuis des mois », « Je l’aime encore mais je n’ai plus aucun contact », on s’est tous un jour retrouvé dans cette situation ! Vous souhaitez reconquérir un ex car vous l’aimez encore mais vous n’avez plus aucune nouvelle de lui ? Vous êtes au bon endroit. Grâce à cet article, je vais vous donner quelques clés pour faire face à cette nouvelle situation et je vais vous aider à renouer contact avec votre ex. Je vous parlerai également de mon expérience récente, en effet je n’avais plus signe de vie de mon ex et pourtant j’ai réussi à la récupérer !

1. Ecrivez-lui une lettre

Vous vous demandez comment vous exprimer sans être en contact avec votre ex-partenaire. S’il ne répond pas à vos appels ou si, quand vous avez un rdv, il n’y a pas d’amélioration parce qu’il ne parle pas, c’est un souci. Il n’y a rien de pire qu’un ex qui n’a plus envie de donner signe de vie. Cependant, vous pouvez lui envoyer une lettre manuscrite destinée à remettre les choses à plat et pourquoi pas vous aider à vous remettre avec lui. “Je n’ai plus de nouvelles de lui, il ne me parle pas du tout.” Il est temps d’arrêter d’utiliser ces méthodes de communication et d’essayer une solution plus radicale !

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