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Est-il normal d’être attiré par un autre homme ? Comprendre et accepter ses désirs

by Margaret Jacob

Au sommaire IMAGYNA :

  • Il est tout à fait normal d’éprouver du désir pour une personne de même sexe, c’est une partie naturelle de la diversité humaine.
  • Le désir sexuel peut être dirigé vers des hommes, des femmes, les deux ou aucun des deux, et cela peut fluctuer au fil du temps.
  • Être attiré par quelqu’un du même sexe ne signifie pas qu’il y a un problème dans le couple, mais peut mettre en exergue le fait que la relation dans laquelle on se sent en sécurité ne nous nourrit plus.
  • Chez l’homme, le désir naît majoritairement du visuel, tandis que chez la femme, la libido est davantage stimulée par les autres sens tels que l’ouïe et l’odorat.
  • Il est important de noter qu’il n’y a rien de mal à être attiré par quelqu’un du même sexe, c’est une partie naturelle et normale de qui vous êtes.

Pourquoi est-ce que j’éprouve du désir pour un autre homme ?

Est-il normal d'être attiré par un autre homme ? Comprendre et accepter ses désirs

Il est tout à fait normal d’éprouver du désir pour une personne de même sexe. C’est une partie naturelle de la diversité humaine. Le désir sexuel peut être dirigé vers des hommes, des femmes, les deux ou aucun des deux, et cela peut fluctuer au fil du temps. Ce désir peut être le signe que vous êtes gay, bisexuel ou que vous avez une autre orientation sexuelle. Il est important de noter qu’il n’y a rien de mal à être attiré par quelqu’un du même sexe. C’est une partie naturelle et normale de qui vous êtes.

Être attirée par quelqu’un alors que je suis en couple, est-ce le signe que ça ne va pas entre nous ?

Est-il normal d'être attiré par un autre homme ? Comprendre et accepter ses désirs

La première croyance que j’ai envie de dépoussiérer, c’est celle qui dit qu’être attiré par quelqu’un d’autre est le signe que ça ne va pas : « Ce n’est pas normal, si j’étais amoureuse comme il faut, je n’aurai pas ces pensées-là, donc c’est qu’il y a un problème chez moi ou dans mon couple. » Tu as peut-être aussi cette crainte de t’éloigner de ton partenaire en t’intéressant à quelqu’un d’autre.

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Plus cet interdit est fort, plus le fantasme devient obsessionnel. Fantasmer sur un autre ne veut pas dire qu’il y a un problème dans le couple, mais cela peut mettre en exergue le fait que la relation dans laquelle on se sent en sécurité ne nous nourrit plus. Cela peut montrer que la femme ne se sent pas assez valorisée ou qu’elle ne se sent pas vivre telle qu’elle voudrait. Si le conjoint ne montre pas à sa partenaire qu’elle est aimable, désirable, celle-ci va chercher ce nouveau regard ailleurs pour se valoriser car elle ne se valide pas elle-même.

Chez l’homme, le désir naît majoritairement du visuel : il regarde des fesses, des seins ou des jambes dénudées, et cette seule vision lui donne envie de faire l’amour. Chez la femme, la libido est davantage stimulée par les autres sens : l’ouïe et l’odorat notamment. Le désir sexuel prend également parfois chez la femme une dimension intellectuelle. Ceci explique en partie la baisse de libido qui s’observe chez les femmes : il leur en faut plus qu’aux hommes pour susciter leur désir sexuel. Certaines ont besoin de se trouver dans un contexte très précis pour avoir envie de faire l’amour, quand la plupart des hommes se contentent d’une image évocatrice.

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Attirance physique ou sexuelle

L’attirance physique ou sexuelle est, comme son nom l’indique, un type d’attirance plus charnel. Il est normal que lorsque nous disons que nous sommes attirés par quelqu’un, nous pensons à ce type d’attirance, qui consiste à ressentir un désir intense envers une autre personne dans le sens le plus physique et sexuel. Le désir, la sexualité, le besoin de proximité et, surtout, le contact physique peuvent être vus mélangés dans ce type d’attirance. Il existe également une série d’ingrédients neurochimiques et hormonaux qui la modulent, comme l’ocytocine, l’adrénaline et la dopamine.

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En parler avec sa ou son partenaire : éviter d’entretenir des tabous

SL : L’important est de communiquer sur sa sexualité. Oser dire les choses, guider l’autre. Il faut pouvoir se sentir libre d’échanger, dans ces conditions-là les relations sont susceptibles de devenir plus intenses. L’objectif, ce n’est pas d’attaquer l’autre, c’est de trouver une solution.

Le plaisir sexuel n’est pas une obligation : la libido est plurielle !

Les deux spécialistes insistent aussi sur la pluralité des expressions que peuvent revêtir les pulsions. Et une pulsion n’est pas forcément sexuelle. Elle peut être investie dans beaucoup de choses autre que le sexe.

Est-il normal d’avoir envie de quelqu’un d’autre ? Cette question revient souvent dans les esprits et peut parfois sembler taboue. Pourtant, être physiquement attiré par une autre personne que son partenaire est un phénomène qui peut se produire et qui ne doit pas être nié. Selon le docteur Smadja, sexologue et thérapeute du couple, cela peut être considéré comme sain. Il explique que ressentir une attirance pour quelqu’un d’autre ne signifie pas nécessairement que l’amour pour son partenaire est remis en question. Modifier les sentiments et les désirs est une réalité dans les relations humaines, et il est important de les reconnaître plutôt que de les refouler. Cependant, il est essentiel de faire la distinction entre une simple attirance passagère et le désir de passer à l’acte. Dans tous les cas, il est important d’en parler ouvertement avec son partenaire et d’essayer de comprendre les raisons de ces sentiments afin de travailler ensemble sur la préservation de leur relation.

Les non-dits de la drague sont des éléments qui ne sont pas exprimés dans une interaction de séduction, mais qui peuvent avoir un impact important sur la façon dont les gens perçoivent la situation. Ces non-dits peuvent être difficiles à identifier et à comprendre, mais ils peuvent influencer grandement la dynamique de la drague.

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