Au sommaire IMAGYNA :
- Une étude de l’université du Sussex sur la gentillesse a révélé que la plupart des adultes pensent secrètement que la gentillesse est une vertu de perdants.
- La gentillesse est souvent mal perçue dans la société actuelle, mais il est important de comprendre pourquoi nous ressentons le besoin d’être gentils envers les autres.
- La reconnaissance de la gentillesse rend souvent plus facile de l’éviter, bien que nous sachions généralement comment être gentils et que cela nous procure du plaisir.
- Les abus de gentillesse peuvent être motivés par l’opportunisme, le manque d’empathie ou la méconnaissance des limites et des besoins des autres.
- Il est crucial de reconnaître les signes d’abus de gentillesse et de cultiver la bienveillance de manière éclairée et équilibrée.
Pourquoi les gens abusent de la gentillesse ?
En août 2021, nous avons lancé le Kindness Test sur BBC Radio 4. Il s’agissait d’un questionnaire en ligne créé par une équipe de l’université du Sussex dirigée par le psychologue Robin Banerjee. Plus de 60 000 personnes de 144 pays ont choisi d’y participer, ce qui en fait la plus grande étude psychologique au monde sur le thème de la gentillesse.
La plupart des adultes pensent secrètement que la gentillesse est une vertu de perdants. Mais parler de perdants et de gagnants participe du refus phobique de la gentillesse. Car s’il y a une chose que les ennemis de la gentillesse – et nous en sommes tous aujourd’hui – ne se demandent jamais, c’est pourquoi nous en éprouvons. Pourquoi sommes-nous portés à être gentils envers les autres ? Pourquoi la gentillesse est-elle importante pour nous ? La gentillesse a ceci de particulier que nous savons parfaitement la reconnaître, dans la plupart des situations ; et pourtant le fait de reconnaître un acte de gentillesse le rend plus facile à éviter. Nous savons généralement quoi faire pour être gentil – et reconnaître les occasions où l’on est gentil avec nous et celles où on ne l’est pas. Nous avons généralement les moyens de le faire (nul besoin d’être expert pour cela) et cela nous procure du plaisir. Et pourtant, cela nous perturbe à l’extrême. Il n’y a rien dont nous nous sentions plus régulièrement privés que de gentillesse ; le manque de gentillesse est la maladie de notre époque.
Les gens peuvent abuser de la gentillesse pour diverses raisons, souvent liées à des motifs personnels et à des comportements acquis. Certains exploitent la gentillesse des autres par opportunisme, cherchant à obtenir des avantages sans avoir à les mériter ou à les travailler eux-mêmes. Pour d’autres, cela peut découler d’un manque d’empathie ou de compréhension des sentiments des autres, les amenant à ne pas reconnaître les limites ou les besoins des personnes autour d’eux. Il y a aussi ceux qui voient la gentillesse comme une faiblesse à exploiter, utilisant des tactiques de manipulation pour obtenir ce qu’ils veulent. Parfois, les abus de gentillesse sont le résultat d’un manque de conscience de soi ou d’une insensibilité aux conséquences de leurs actions sur les autres.
Comment être une personne gentille ?
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La gentillesse est une vertu efficace qui se cultive et se transmet facilement. Nourrie de gestes concrets, à la portée de tous, elle exige un peu d’efforts.
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