– Les signes qu’une femme n’aime plus son mari. Les signes qu’une femme n’aime plus son mari.
– Votre partenaire vous agace.
– Votre partenaire n’est plus une priorité
– Vous ne pensez qu’à vous.
– Les disputes ne vous inquiètent plus.
– Il ou elle ne vous manque plus.
– Vous pensez mériter mieux.
– Vous allez voir ailleurs.
Quand il n’y a plus de sentiment dans un couple ?
Le désamour dans le couple se produit lorsqu’on perd de l’intérêt pour son partenaire. Cela témoigne certes d’une crise dans la relation, mais elle peut être simplement passagère !
Dans la vie, tout fluctue. Dans une relation, il est donc tout à fait normal que les sentiments évoluent. Si vous ressentez une perte de sentiments amoureux, ne vous culpabilisez pas trop. C’est un passage obligé pour presque tous les couples. Si vous et votre partenaire oeuvrez pour traverser et dépasser cette phase, votre relation peut tout à fait être sauvée.
Voici quelques clefs pour mieux comprendre le processus de désamour et savoir comment y remédier.
1. Vos doutes sur votre manque de sentiments sont liés à un vide
Lorsqu’on ne ressent plus rien, cela cache bien souvent des émotions fortes que l’on appelle les “émotions paravents”. Ainsi, certains comportements sont en réalité le fruit d’émotions ignorées ou refoulées, comme la peur, le chagrin ou la colère.
Si vous avez l’impression que vos sentiments amoureux diminuent, peut-être êtes-vous bloqué dans l’expression de vos émotions envers vous-même et/ou votre partenaire.
Autorisez-vous à traverser ces émotions pour voir et comprendre ce qui se passe en vous. Vous pourrez ainsi agir et regarder ce que ces émotions disent de vos besoins. Il est urgent de ne pas rester dans l’inertie, pour mettre en place des actions liées à vos émotions.
Quels sont les comportements à ne pas accepter dans le couple ?
En revanche, quelques comportements néfastes sont eux à proscrire et sans ménagement ! Savoir mettre le holà
Démarrer une nouvelle relation amoureuse équivaut à entamer une nouvelle page. Si ce que vous avez pu « écrire » auparavant garde son importance, il ne faut en aucun cas mêler votre partenaire actuel à ces histoires sous peine de risquer de le blesser. Parfois, il est difficile pour certains d’accepter qu’une autre personne a, par le passé, reçu l’affection de l’être aimé. Alors, évoquer son ex à tout bout de champs, c’est niet !
En lien direct avec le point précédent, la fameuse jalousie… Quand certains peuvent la trouver mignonne à petite dose, elle peut, à excès, avoir un impact très négatif sur votre vie de couple. Bien qu’humain, ce sentiment malsain peut conduire à de réelles souffrances, et ce, aussi bien chez la personne qui persécute que la persécutée.
VIDEO L’attitude en privé et en public
Nous avons tous assisté à des disputes de couples dans des rues ou des restaurants.
Comment savoir si le couple est fini ?
D’autres vont enchaîner les relations tampons et répéter les mêmes erreurs que dans la relation précédente tout en faisant payer au(x) nouveau(x) partenaires ce qu’elles ont vécu.
Heureusement, le temps répare et aide à y voir plus clair sur les décisions sentimentales futures. Aussi douloureuses soient-elles, les ruptures amoureuses permettent aussi de se remettre en question et de grandir.
Sachez reconnaître les signes d’une relation terminée pour ne pas rester trop longtemps dans une histoire qui ne vous rend plus heureux(se).
Sommaire du diaporama
Comment être sûr que je ne l’aime plus ?
Ce qu’il fait ou dit ne vous intéresse plus qu’à moitié ?
S’il est normal que la lassitude s’installe de temps à autre dans un couple, désinvestir totalement la relation est le signe d’une détérioration des sentiments.
Il vous agace
Les défauts de l’autre deviennent de plus en plus présents et vous agacent de plus en plus ?
Au début de la relation, même les défauts sont admirés mais avec le temps, vient l’objectivité. On prend l’autre tel qu’il est, avec ses défauts et ses qualités.
Toutefois, si on ne voit plus que les défauts de l’autre, la relation est en danger.
Vous avez d’autres priorités
Si tout vous semble plus important que votre couple, il est temps de tirer la sonnette d’alarme.
Cela se traduit par des heures supplémentaires au travail (car finalement vous êtes mieux au travail que chez vous avec votre moitié), des sorties plus fréquentes avec les amis, des séances de sport à rallonge, etc.
Vous faites moins d’efforts sur votre apparence
Le laisser-aller dans un couple est un tue-l’amour.
Lorsqu’on en prend conscience, il y a deux façons de réagir : soit on se reprend en main, soit on n’a pas envie de faire d’efforts.
Et lorsqu’on n’a plus l’envie de séduire, c’est que l’amour s’en va…
Vous faites moins de câlins
Lui prendre la main dans la rue, l’embrasser sans raison, vous lover contre lui/elle le soir, etc. Tous ces gestes autrefois spontanés et naturels ne sont plus ou s’ils sont encore, sont plus réfléchis, voire un peu forcés.
Ne plus se connecter physiquement est signe de problème dans une relation.
Vous ne faites plus de projets avec lui
Autrefois, les projets ne manquaient pas, surtout les projets à deux !
Quand il faut se séparer ?
C’est l’une des questions cruciales : est-il temps de rompre ou faut-il donner une autre chance à la relation ?
La vérité, c’est qu’il n’y a pas de « bonne » réponse à cette question. Chaque relation est différente et il est impossible de proposer des règles ou des lignes directrices qui couvrent toutes les variables. L’important, c’est de ne pas prendre la décision de quitter votre partenaire en période de crise, car vous êtes trop dans l’émotion et ne pouvez pas raisonner en prenant du recul.
Il n’y a pas de moment idéal pour se séparer. Il faut simplement s’assurer que l’on a tout tenté et que l’on s’est donné assez de chance de faire fonctionner la relation.
Une relation se termine donc lorsque l’un ou les deux partenaires décident d’y mettre fin. Mais il y a quelques éléments à prendre en compte, quelques réflexions, qui peuvent vous aider à prendre cette décision si vous avez des doutes sur votre relation :
- Pensez-vous que cela vaut la peine d’essayer de sauver la relation ?
- Quel type de relation souhaitez-vous avoir ?
- À quoi ressemble votre partenaire « idéal » ?
- Votre relation actuelle peut-elle atteindre ces normes ?
- Que faudrait-il faire ?
- Est-ce faisable ?
Pour répondre à votre dilemme : “dois-je me séparer ou non ?”, vous pouvez vous demander ce que vous gagnerez et perdrez si vous vous séparez. Si, lorsque vous vous posez cette question, vous vous sentez particulièrement libéré, votre thermomètre interne vous donne un signal puissant sur la décision à prendre.
C’est quoi qui peut briser un couple ?
Le manque de communication
De nombreux couples se séparent à cause d’un défaut de communication.
Il faut parler de ce qui va et de ce qui ne va pas, il faut s’exprimer sur ses désirs, ses envies, ses ressentis, écouter et prendre en compte les avis, désirs, envies et ressentis de l’autre.
De toute façon, lorsqu’on garde pour soi ce qu’on a sur le cœur, cela finit toujours par ressortir !
Ne pas passer de temps à deux
C’est d’autant plus vrai dans le cas d’un couple qui a des enfants : il faut se garder des moments en couple.
Un couple devrait, pour entretenir la flamme, veiller à garder des marques d’affection, des relations sexuelles régulières, des moments de tendresse et des activités hors du quotidien… Bref, passer du temps en amoureux.
Ne plus avoir de projets communs
Avoir des projets communs est essentiel pour avancer à deux. Même si tous nos projets n’ont pas à être communs !
Un couple qui va bien fait des projets, à court ou à long terme.
Comment savoir si on est malheureux en amour ?
Résultat : vous êtes dépendante de votre chéri(e) et ne pouvez discuter qu’avec lui. Soyez vigilante, c’est très beau d’être amoureuse et d’être dans son cocon d’amour, mais ce ne doit jamais vous écarter de vos amis et de votre famille.
5. Vous cherchez son approbation en permanence
Cela fait partie de la manipulation de votre partenaire : vous rendre totalement dépendante de lui/elle. Du coup, vous n’osez plus tenter quoique ce soit ou agir d’une telle manière, de peur de le décevoir. Vous avez peur de sa réaction, même si c’est un choix qui ne le regarde pas : aller dormir chez une amie, choisir une certaine option au lycée ou un sport extra-scolaire.
6. Vous faites passer son bonheur et ses besoins avant les autres
Dans un couple, il faut fonctionner à deux. Ce n’est pas à vous seule vous pliez en quatre à chaque fois pour le rendre heureux. Pire : vous ne pensez même plus à votre bonheur, vos désirs et besoins, car vous respirez seulement pour les siens. Autrement dit, vous oubliez d’être vous-même dans le seul but de lui faire plaisir. Et la dépendance est telle que vous vous sentirez mal si une seule fois, vous n’agissez pas en fonction de lui.
7. Vous vous accrochez aux petits détails pour continuer la relation
Votre relation est comme une montagne russe.
Qu’est-ce qui diminue l’amour ?
C’est pourquoi le sexologue ou le sexothérapeute évalue toujours la dynamique du couple au-delà de la seule sphère sexuelle.
Qu’est-ce qui fragilise un couple ?
Raison n°2 : La clarification des attentes respectives
En effet, l’autre difficulté qui peut peser sur une relation, est celle qui renvoie à toutes les croyances implicites qui vous déterminent dans l’interaction. Vous pouvez être persuadé que votre conjoint réagit ainsi pour une raison bien précise, ce qui va conditionner la manière dont vous engagez l’échange et vous vous positionnez face à lui. Ces interprétations comportent malheureusement souvent des biais liés à vos insécurités et à vos insatisfactions. De ce fait, vous pouvez prêter à votre partenaire des intentions qui ne sont pas les siennes, alimentant ainsi les non-dits et favorisant la défiance et les rancunes. La thérapie de couple est précisément le lieu pour lever ces ambiguïtés et mettre des mots sur ce qui reste habituellement implicite. Une véritable exploration et mise en lumière des motivations profondes de chacun des partenaires concernant sa vie relationnelle d’une part, et les problématiques principales qui pèsent sur la relation d’autre part, vont pouvoir se jouer en cabinet, mais aussi dans le cadre plus privé de votre quotidien. C’est dans cette optique que la communication va vous aider à identifier les besoins fondamentaux de votre partenaire et à exprimer clairement les vôtres. Le fait de mieux comprendre comment chacun d’entre vous se positionne face à différentes situations qui font problème, vous permettra d’agir en tenant compte de la réalité de l’autre.
Est-ce que la femme peut rester sans faire l’amour ?
Il est possible de compenser ce langage du corps par d’autres moyens.
Pour une vie sereine où l’absence de vie sexuelle ne devient pas une souffrance il est nécessaire de mettre en place des relations affectives et amicales de qualité, un sport qui permet au corps de s’exprimer pleinement, des moments de tendresse en famille, un investissement dans une cause qui nous tient à coeur… tout cela permet un équilibre de tout l’être, corps et esprit. Attention, le corps ne doit pas être négligé s’il n’y a pas de relations sexuelles.
Qui peut faire ce choix ?
Des personnes qui n’ont pas de relations sexuelles, oui ça existe. L’épanouissement personnel ne passe pas uniquement par une vie sexuelle hyper-active. Et dans notre société où le sexe est omniprésent, certaines personnes éprouvent un véritable ras-le-bol face à cette pression. « Si tu n’as pas de relations sexuelles, ta vie est vide ». Pourtant, beaucoup ont été blessés par un divorce douloureux ou par des relations sans sentiment ou avec des inconnu(e)s. Ils ont alors choisi de faire un pause.
Pourquoi je n’ai plus envie de faire l’amour avec mon mari ?
Le désir sexuel est composé de différents facteurs : couple, pratiques sexuelles, fantasmes… Il s’agît d’un ensemble de composantes physiques, psychologiques et émotionnelles qui nous donnent finalement envie de faire l’amour.
Les raisons d’une perte de libido peuvent être variées. Les causes les plus fréquentes sont les troubles hormonaux ou le stress. Chez les hommes, la perte de libido est souvent liée au système cardiovasculaire ou même à certains médicaments.
Pour réactiver vos envies, vous devez avant tout vous sentir bien dans votre peau et accepter votre corps tel qu’il est. Pour cela, tournez-vous vers le sport et adoptez une alimentation équilibrée en adoptant un mode de vie sain en général.
Si vous ne trouvez pas d’explication à votre manque de désir malgré vos efforts, consultez un sexologue qui vous aidera à diagnostiquer ce qui est en jeu afin de restaurer votre libido et de renouveler votre désir à l’aide d’une thérapie sexuelle si nécessaire.
Les sexologues peuvent vous aider à mieux comprendre votre problème sexuel et à trouver un traitement adapté
Existe-t-il une solution à la perte de libido ?
La réponse est oui. Il existe plusieurs options de traitement qui peuvent vous aider à gérer votre situation. Voici quelques-unes des options les plus populaires :
Consulter un sexologue qui pourra vous aider à mieux comprendre vos troubles sexuels et à trouver un traitement qui vous convient.
